wernberg

Tag der Selbstfürsorge im Kloster Wernberg

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DATUM : Donnerstag, 08.05.2025

UHRZEIT : 14:00 - 18:00 Uhr

ORT : Kloster Wernberg (Scholastika-Raum)

VERANSTALTER : Susanne Kopeinig, zertifizierte MBSR- und MBCL-Lehrerin

  • Sitzmeditationen, Gehmeditation, Körperreise (aus dem MBSR-Programm)
  • Achtsame Körperübungen
  • Inhalt: Wie gelingt wirksam Selbstfürsorge? (Impulse für den Alltag)
  • Preis: € 68,00
  • Kontakt: Susanne Kopeinig, 0664/24 08 995, susanne.kopeinig@aon.at