- Sitzmeditationen, Körperreise (aus dem MBSR-Programm)
- Achtsame Körperübungen
- Kurzvorträge: Alltagsthemen mit der Achtsamkeitspraxis wirksam lösen (zum Beispiel „Die Gedanken ruhiger werden lassen“, „Bewusster leben im jetzigen Moment“, Selbstfürsorge …)
- Preis: € 25,00
- Kontakt: Susanne Kopeinig, 0664/24 08 995, susanne.kopeinig@aon.at
